Bahaya mie instan perlu diketahui

bahaya mie instan

  mie instan yang sering kita makan saat dimana ekonomi kita kurang mencukupi untuk membeli makanan yang lebih sehat yang memaksakan kita untuk megkonsumsi mie instan ini, tahukah anda bahwa mie instan sangat sangat berbahaya bagi kesehatan ada banyak penyakit yang akan datang mengancam jika terlalu sering mengonsumsi makanan kriting ini, ada beberapa yang harus diketahui tentang mie instan. untuk itu simak bahaya makanan mie instan

BAHAYA MAKAN MIE INSTAN DI CAMPUR NASI

  saat anda membeli mi instan tentunya anda akan mengkonsumsinya dengan mencampurnya dengan nasi agar lebih nikmat, namun tampak yang indah mie instan ini saat dipiring bersama nasi dan mie tak seindah kesehatan yang akan kita dapatkan jika memakan mie instan. ada beberapa penyakit yang akan ada hadapi seperti;

1. terjadi kegemukan
    jika memakan nasi dicampur dengan mie yang sangat banyak sekali mengandung karbohidrat tinggi ini jika dimakan terlalu sering maka tubuh akan menyimpan banyak kalori berlebihan dan disimpan oleh tubuh dalam bentuk lemak dan ini akan meningkatkan tingkat kegemukan atau obesitas

2. makanan sampah
      maaf jika saya menyebutnya sebagai makanan sampah karena mi instan merupakan jenis makanan junk food mie instan yang banyak mengandung karbohidrat namun sangat kurang mengandung vitamin serat dan mineral

3. penyebab penyakit jantung
      natrium yang ada pada makanan ini menyebabkan penyakit jantung, stroke, hipertensi, dan kerusakan pada ginjal untuk itu jika terlalu banyak memakan mi instan maka akan mudh terserang penyakit tersebut.

4. menghambat metabolisme tubuh
      makanan ini merupakan makanan yang akan menghambat metabolisme tubuh karena di dalam makanan mie instan ini terdapat pewarna pengawet dan zat aditif  lainya.

5. kurang energi
     mie instan pun juga makanan yang sangat lama di proses oleh tubuh, manan ini membutuhkan waktu 3 hari untuk bisa diproses oleh tubuh untuk menjadi energi jadi makan mie nstan akan membuat loyo.

artikel ini bukan untuk dibuat melarang makan mie instan namun untuk memperhatikan kesehatan, karena sehat itu aset yang sangat penting

Tweet